応募前に確認！ブラック求人の見極め方7選

「この求人、大丈夫かな…？」そう思いながらも、応募してしまった経験はありませんか？入社後に「こんなはずじゃなかった」と後悔しないためにも、ブラック企業の求人を見極めるスキルが必要です。

実は、ブラック企業の求人には 共通する特徴 があります。これを知っていれば、危険な会社を避けることができるのです。

本記事では ブラック求人を見極める7つのポイント を解説します。これまで多くの求職者が引っかかってしまった 危険サイン を徹底的に分析し、応募前に簡単にチェックできる方法をまとめました。

この記事を読むことで、あなたも ブラック企業を避け、安心して働ける職場を見つける ことができるでしょう。さっそく、求人チェックのポイントを見ていきましょう！

ブラック企業の求人を見極める重要性

なぜブラック企業の求人が増えているのか？

近年、ブラック企業の求人が増えている背景には 人手不足 や 経済の変化 があります。特に以下の要因が関係しています。

• 労働力の確保が難しい → 少子高齢化の影響で、特に若手の人材が不足
• 離職率が高い企業ほど、求人が増える → 長時間労働や低賃金で従業員が定着しない
• 人材を確保するため、魅力的な求人を装う → 実態よりも良い条件に見せかけるケースが増加

例えば、「高収入・未経験歓迎！」といった求人は、実際には 長時間労働・ノルマが厳しい 可能性があります。このように、 求人票だけでは実態が見えにくい ため、事前の見極めが重要です。

ブラック企業に応募するとどうなる？

ブラック企業に入社すると、 心身ともに大きな負担 がかかります。以下のような状況に陥る可能性があります。

• 長時間労働でプライベートがなくなる
• 給料が支払われない、もしくは残業代が出ない
• パワハラや精神的なストレスが増える
• 退職しづらくなる（退職届を受理しないなど）

例えば、「研修期間中は給料なし」「試用期間が異常に長い」などの条件を後から提示されるケースもあります。実際に ブラック企業に入社した人の約60%が1年以内に退職 しているという調査もあります（※厚生労働省調査より）。

このような状況に陥らないためにも、 求人を見極めるスキル が必要なのです。次の章では、具体的な「ブラック求人の特徴7選」を詳しく解説します。

ブラック求人の見極め方7選【応募前に確認！】

ブラック企業の求人には 共通する特徴 があります。応募する前に、以下の7つのポイントをチェックすることで、 危険な職場を回避 できます。

① 給与が異常に高いのに詳細不明

「未経験OK！月収50万円可能！」といった 魅力的すぎる給与の求人 には注意が必要です。

例えば、ある営業職の求人では「月収40万円保証！」と書かれていたものの、実際には 基本給15万円＋歩合給 という内容で、ノルマを達成できないと 最低賃金以下 になってしまうケースもあります。

② 「未経験OK」「誰でも歓迎」が多すぎる

「経験不問！学歴不問！誰でも大歓迎！」といった ハードルが低すぎる求人 もブラック企業の可能性があります。

例えば、「誰でも簡単に稼げる仕事」として 実は過酷なノルマが課される営業職 や 架空のアルバイト詐欺 などが報告されています。

③ 募集期間が長く、常に求人が出ている

求人サイトで いつ見ても同じ会社の募集が出ている のは、 離職率が高く、社員が定着しないブラック企業の可能性 があります。

例えば、ある飲食チェーンの求人では「即採用！今だけ特別ボーナス！」と強調されていましたが、 実際には人手不足が深刻で常に募集 している状態でした。入社後に「すぐ辞めたくなるほどの過酷な労働環境」と気づく人も多かったようです。

④ 残業・休日の記載が曖昧

求人票に 「残業少なめ」「シフト制」「働きやすい環境」 と書かれていても、 実際には長時間労働が当たり前 の会社もあります。

例えば、ある企業では「残業なし」と記載されていたのに、 実際は「自主的な勉強会」が強制 され、結果的に サービス残業が常態化 していました。

⑤ 「アットホーム」「やりがい」を強調

求人票に 「アットホームな職場です」「やりがいのある仕事」 という言葉が目立つ場合は要注意。 労働環境が悪くても我慢させる企業 の可能性があります。

例えば、ある介護施設では「やりがいのある仕事」と繰り返しアピールしていましたが、 実際には低賃金・過酷な労働環境 だったため、すぐに辞める人が続出していました。

⑥ 会社の口コミや評判が悪い

企業の実態は 口コミサイトやSNSの評判 を確認することで見えてきます。求人票では良いことしか書かれていないため、 実際に働いていた人の意見 を参考にするのが重要です。

例えば、あるIT企業では「風通しの良い職場」と求人票に書かれていましたが、口コミサイトには 「上司が気分で怒鳴る」「残業代が出ない」 などの悪評が多く見られました。結果的に、入社した人の多くが 半年以内に退職 していました。

企業の悪評が目立つ場合は、応募を避けるのが賢明です。

⑦ 面接時に違和感を感じる対応

面接では 企業の本質 が見えることが多いため、違和感を感じたら注意が必要です。

例えば、ある販売業の企業では、 「労働時間は人による」「稼ぎたいなら努力次第」 など、具体的な労働条件を明かさないまま採用を進めていました。結果的に、 想像以上の長時間労働と低賃金 で辞める人が続出していました。

「違和感を覚えたら、その直感を信じる」 ことがブラック企業回避の第一歩です。

ブラック企業を回避するための行動リスト

ブラック企業の求人を避けるためには 応募前のリサーチと慎重な行動 が欠かせません。ここでは、 ブラック企業を回避するために実践すべき行動リスト を紹介します。

企業口コミサイトで評判を確認する

ブラック企業を回避するために 最も簡単で効果的な方法 は、企業の 口コミをチェックすること です。

✅ 活用すべき口コミサイト

• 転職会議（https://jobtalk.jp/）
• OpenWork（旧Vorkers）（https://www.openwork.jp/）
• カイシャの評判（https://en-hyouban.com/）

例えば、ある企業では「未経験歓迎・高収入！」と求人票に書かれていたものの、 口コミサイトを見ると「実際の給料は最低賃金以下」「残業100時間超え」 などの情報が多く寄せられていました。 事前に確認するだけで、ブラック企業を回避できる ことが分かります。

求人票の曖昧な表現をチェックする

ブラック求人は 言葉巧みに魅力的に見せかける ことが多いため、 曖昧な表現が含まれていないか を確認しましょう。

例えば、ある広告会社の求人では「働きやすい環境です！」と書かれていましたが、 実際には休日出勤が当たり前で、残業100時間超えの社員が多数 いました。このように、 求人票の言葉だけを鵜呑みにせず、具体的な条件を見極めること が重要です。

面接で「労働環境」について具体的に質問する

ブラック企業かどうかを判断するためには、 面接時に「労働環境」について具体的に質問する ことが重要です。

ブラック企業は 具体的な数字を出すのを嫌がる ことが多く、質問すると 「うちはみんな頑張ってるよ」「うちの社員はやりがいを感じてる」 など、曖昧な回答をすることがあります。このような場合は 危険信号 です。

例えば、あるIT企業では、面接時に「残業時間はどのくらいですか？」と聞いたところ、「みんな頑張っているから大丈夫」と濁されたそうです。 入社後に調べると月100時間以上の残業が常態化していた というケースもあります。

ブラック企業を避けるには、面接の質問が鍵を握ります！

ブラック企業の求人に応募してしまった時の対処法

万が一、ブラック企業の求人に応募してしまった場合でも、 まだ間に合います！ 応募段階や入社後でも、適切な対処をすることで 被害を最小限に抑えること が可能です。

内定辞退はできる！焦らず行動しよう

内定をもらったものの、「この会社、もしかしてブラック企業かも…」と気づいた場合は 焦らず冷静に対処 しましょう。

✅ 内定辞退が可能なタイミング

• 内定通知を受けた直後（契約前） → 遠慮せず辞退OK
• 内定承諾後（入社前） → 就業規則に拘束されないため辞退可能
• 入社後の試用期間中 → 法律上、試用期間内の退職も可能

✅ 内定辞退の方法

1. すぐに企業へ連絡（メールまたは電話）
2. 「一身上の都合により辞退します」とシンプルに伝える
3. もし理由を聞かれても「家庭の事情」「他の企業に決めた」などでOK

例えば、ある営業会社では「内定を辞退するなら違約金が発生する」と脅されたケースがありましたが、 法律上、そのような請求は無効 です。企業が強引に迫ってきた場合は 毅然とした態度で対応することが大切 です。

入社後に「ブラック」と気づいた場合の対策

もし入社してからブラック企業だと気づいた場合でも、 すぐに退職を考えるべきケース があります。

✅ すぐに辞めるべきブラック企業の特徴

• 長時間労働・残業代が支払われない
• 上司や同僚からのパワハラ・モラハラがある
• 業務内容が求人票とまったく違う
• 精神的・肉体的に限界を感じる

✅ ブラック企業を辞めるための手順

1. 退職を申し出る（退職の意思を伝えるだけでOK）
2. 退職届を提出し、受理されたことを確認する
3. 引き止められた場合は「労働基準監督署に相談する」と伝える
4. どうしても辞められない場合は「退職代行サービス」を利用

例えば、ある飲食チェーンで働いていたAさんは、入社後に 長時間労働・休日なしの環境 に苦しみました。退職を申し出ると 「辞めたら損害賠償請求する」と脅された ため、退職代行を利用してスムーズに退職しました。

退職は労働者の権利 なので、 脅しに屈せず、適切な手続きを踏めば辞められます！

ブラック求人を避け、理想の職場を見つけよう！

ブラック企業を避けることはもちろん大切ですが、 理想の職場を見つけることも同じくらい重要 です。ここでは、 安心して働ける企業を見極めるポイント を紹介します。

安心して働ける企業を選ぶための3つのポイント

ブラック企業を避けるだけでなく、 長く働ける良い企業を見つけること も大切です。理想の職場を探すために、以下の3つのポイントを意識しましょう。

✅ 1. 企業の経営状況を確認する

• 創業年数が長く、安定しているか
• 売上や業績が右肩上がりか（決算報告をチェック）
• 倒産やリストラのリスクがないか

✅ 2. 福利厚生や働きやすさをチェック

• 有給取得率や育休取得率が高いか
• 社内の研修制度やキャリアアップ支援が充実しているか
• 従業員満足度が高いか（口コミや評判を確認）

✅ 3. 企業文化や社風が自分に合っているか

• 社員同士のコミュニケーションが円滑か
• 過度なノルマや精神論がないか
• ワークライフバランスが確保されているか

例えば、働きやすい企業は 「有給取得率80％以上」「残業時間の平均が月10時間以内」 など、具体的な数字を公表していることが多いです。 企業のホームページや口コミサイトをしっかりチェックし、実態を見極めましょう！

あなたに合った働き方を見つける方法

ブラック企業を避けるだけでなく、 自分に合った働き方 を見つけることが 仕事の満足度を高める鍵 となります。

✅ 1. 「何を重視するか」を明確にする

• 給与を重視するのか、ワークライフバランスを優先するのか？
• キャリアアップを目指すのか、それとも安定を求めるのか？
• 勤務地やリモートワークの有無も考慮する

✅ 2. 自分の適性を知る（適職診断を活用）

• 自己分析を行い、向いている仕事を知る
• 転職サイトの適職診断を活用する（ミイダス、リクナビNEXTなど）
• 実際に働いている人の話を聞く（OB・OG訪問、SNS活用）

✅ 3. 信頼できる転職サービスを活用する

• ハローワークや転職エージェントを活用
• 「ブラック企業を排除した求人サイト」を利用（doda、リクルートエージェントなど）
• 実際に企業の説明会やインターンに参加して雰囲気を確認

例えば、 在宅勤務が可能な企業を希望するなら「リモートワークOKの求人サイト」 を利用するのが効率的です。また、 ブラック企業に当たらないためにも、信頼できる転職サイトを選ぶことが大切です！

まとめ

ブラック企業を避けて、自分に合った仕事を見つけよう！

ブラック企業の求人を見極める方法として、 「給与が異常に高い」「未経験OKが多すぎる」「残業や休日の記載が曖昧」 などの 7つのポイント を紹介しました。

ブラック企業を避けるためには、以下の行動が必須です！
✅ 求人票の曖昧な表現に騙されない
✅ 企業口コミサイトやSNSで評判を確認する
✅ 面接時に労働条件を具体的に質問する

また、 自分に合った働き方を見つけることも大切 です。 適職診断や転職エージェントを活用し、自分にとって理想の職場を見つけましょう！

あなたの キャリア選択を後悔しないためにも、慎重に求人を選び、長く働ける職場を見つけてください！